Har inte skrivit här på ett tag och det har hänt en del sen sist. Både roliga saker och tråkiga. De tråkiga tänker jag inte gå in närmre på då det är rätt privat och man vill inte hänga ut någon. Ni som vet, ni vet… Vad gäller det roligare så har vi skaffat oss en katt! Ja, du läste rätt 😬🐈🐾 Vi har adopterat oss en 2-åring från KKS (Kattkomando syd) och han är världens keligaste kisse. I morgon är det en vecka sen vi hämtade hem honom men det känns som om vi haft honom sen han var liten. Man skulle lätt kunna tro det med tanke på hur tillgiven och social han är efter så kort tid 😃 Bildsvit ser du här ❤️

Med träning har det varit uselt sista  en och en halv veckan men som sagt, jag har haft (och har) mycket som surrar i huvudet. Många tankar och känslor som far runt. Dåligt samvete fast jag inte bör och ännu lite mer dåligt samvete för att jag känner som jag gör. Är kluven och dras åt två håll. Jag är inte ledsen utan mest bara förbannad. Arg. Kanske borde man nyttjat det till träningspass tycker någon men nej, fokus är ett måste när man tränar och det har det varit skralt med. Försöker fortsätta som normalt men tankarna är där hela tiden. Vore nog konstigt annars. Tar en dag i taget och ser vad som sker. Men, igår valde jag faktiskt att ta mig till NW för ett spinningpass och det var jobbigt men precis vad jag behövde! Var egentligen bokad på pumpen med kände inte alls för det passet utan behövde ett intensivt med flås som jag kunde avreagera mig på. Så jag bokade av pumpen och spinning fick det bli och det blev helt perfekt! 🚴💦

Nu ska jag alldeles strax bege mig ut i köket och påbörja dagens middag. På menyn står Pizzalimpa med oliver och krispig gurka. Vi kör matkasse från Citygross sen förra måndagen. Vet inte vad vi tycker än, inte mer än att det är rätt smidigt att slippa velandet och funderandet på vad man ska käka. Om det är värt det pengamässigt har vi inte blivit kloka på än. Maträtterna är okej. Inget woohoo men klart gott. Vi kommer att ge det nån vecka till och sen får vi se hur vi ska göra fortsättningsvis.

Ikväll är det jobb och jag kommer att gå in till tåget när det närmar sig. Känner att jag kan behöva den promenaden och frisk luft…

FacebookTwitter

Tillfreds med livet

Halvligger i en hög på soffan och sörplar kaffe medan jag har ett öga på tv:n och det andra på datorskärmen. Känner en sådan inre frid, är så nöjd med tillvaron och så innerligt tacksam för vad jag har… Livet. Hälsan. Kärleken. Barnen. Sambon. Familjen. Inte just i denna ordning kanske men allt i en salig röra. En underbar röra ❤️

Jag vet att klockan är mycket (02:09 i skrivande stund) men jag har en jobbhelg för dörren så jag ska vända på dygnet och har därför inte nån tid att ta sikte på. Jag kan sitta uppe till morgonkvisten om jag så önskar (läs orkar 😂). Kan ju sova fram till Emilia och klasskompisen A kommer. Ja, längre också om jag inte blir väckt 😁 Är bokad på träning i morgon innan jag ska mot jobb och den vill jag gärna gå på. Helst eftersom dagens pass försvann. Får kolla av med sambo vad som funkar med honom och ev planer.

@ 02:19

FacebookTwitter

Hatkärlek

Befinner mig på jobb där jag gör veckans första nattpass. Känner mig allt annat än på topp; trött och tung i huvudet, som om där ligger en förkylning på lur i kroppen. Hoppas inte det, det har jag varken tid eller råd med. Men, vi får se tiden an. Har känt av detta i ett par dagar nu så kvällens spinningpass var kanske det som behövdes för att få skitet att bryta ut? Är ju inte första gången man tränat för att få möget att bryta ut. Där man gått och mått apa, bokat av träning och sen har inget mer hänt. Då är det lika bra att köra på stenhårt istället för att bara gå där och vänta…

Och på tal om kvällens spinningpass så var det grymt! Både vad gäller upplägg, musik samt min egen prestation. Var uppe och nosade vid maxpulsen mer än en gång och jag körde fullständigt slut på mig själv. Var riktigt nöjd efteråt. Avskyr egentligen spinning men känslan efter väger verkligen upp. Ser fram emot torsdag, då är jag bokad på M’s spinning och det är ett pass jag saknat. Hatkärlek. Som till Ullared och GeKås ungefär 😉 Var bokad på det förra veckan också men då for jag och Emilia ner till brorsan med familj och tiden räckte dåligt till. Nu är det lättare att få till ett M-spinningpass än vad det är att hitta umgängestid med bror så valet var ju enkelt 😛

@ 04:02

FacebookTwitter

En slapp lördag

Sitter i köket och slappar och dricker kaffe samt lyssnar på musik. Dagen är snart till ända och det har varit en dag som mest gått i slapphetens tecken om jag ska vara ärlig. Det har inte gjorts mången knop. Det enda aktiva som jag tagit mig för är trippen till Maxi där vi handlade till dagens middag. Blir laxkotletter i sambons sous vide och till kokt potatis, ärtor samt en hemlagad Hollandaissås. Är det tänkt 😁😉

Var egentligen bokad på träning både igår och idag men bägge valde jag att boka av. Igår var det tänkt att jag skulle kört en timmes Bodypump men med knappa tre sovtimmar i bagaget samt  träningsvärken jag ligger inne med så kändes det inte alls optimalt eller lockande. Jag vet att man brukar säga ”ont ska med ont fördrivas” men nej, inte den här gången då benen känns som två gigantiska blåmärken 😑 Idag var jag inbokad på 45 minuters IW men vaknade upp med världens huvudvärk. En sådan huvudvärk som gjorde mig illamående. Det var bara att ringa upp och boka av och sen bädda ner mig igen för ytterligare en sovtimme 😩 Vet att jag sagt att jag inte ska vända ut och in på mig själv för att få till den där träningen utan den som blir, den blir. Är dock lättare sagt än gjort och man känner sig lite myglig när man bokar av det som redan är bokat. Men men, mitt hopp står till morgondagens Core samt Grit styrka…

@ 18:01

FacebookTwitter

Frid inombords

Nytt år med nya tag! är en stående fras varje nyårsdag har jag sett på mina minnen på ”fejjan” och ja, även i år har jag uttryckt samma ord men, skillnaden är att jag inte har något mål alls för detta året. Inte mer än att jag ska fortsätta må bra inombords, att fortsätta ha fokus på mig själv och mina närmsta. Träningen blir vad träningen blir. Önskvärt är minst tre pass i veckan och jo jag vet att man kan få till det med bra planering. Jag kommer dock inte att vända ut och in på mig själv utan det som blir, det blir. För närvarande så mår jag riktigt bra. Kan inte minnas när jag känt sådan frid inombords. Jag tänker inte göra en årskrönika för året som gått utan mest konstatera att 2015 var ett år med en blandad kompott. Ett år fullt av insikt för min del. Insikt över vad jag behövde för att jag skulle må bra. Jag satte fokus på mig själv och placerade andra bakom. Det är inte mitt normala jag och det har krävts stor vånda för att stå fast vid att jaget varit viktigare än niett…

Jag hoppas av hela mitt hjärta att 2016 fortsätter i samma anda och i samma lunk som sista halvan av 2015. Det enda jag kan säga är att jag verkligen måste bli bättre på är att få till dagar att umgås med mina syskon samt mamma. Måste bli bättre på det, avsätta tiden och planera in. Tiden har en tendens att rusa och vips har dagarna gått. Tiden är inget vi vet hur mycket vi har av. Ingen vet när den sinar och rinner ifrån oss. Man vet inte vad som väntar i framtiden så därför ska man ta vara på det man har och göra det bästa utav den! Det bästa för just en själv utan jämförelse med någon annan då vi alla har olika prio i livet. Och så ska det vara också ❤️

@ 09:57

FacebookTwitter