Glömde skriva igår att jag fick ett brev på posten med två bars, provsmak på Allévos nya barer. Blev att jag smakade en tugga av varje för jag var nyfiken men måste erkänna att inget av dem föll mig i smaken. Det ena är choklad/pistage & pistage är jag inte förtjust i annars heller så jag hade inte räknat med att jag skulle uppskatta det. Däremot var jag väldigt nyfiken på det med smak av apelsin & där blev jag grymt besviken;  det smakade väldigt svagt apelsin & sen var det en rätt grynig & smulig konsistens. Inte alls samma chokladgegga som deras mörka bar & det tilltalar mig mer som den chokladråtta jag var & fortfarande är även om jag inte tillåter mig…haha =)

Dock gav jag bägge en ny chans idag; som mellanmål & jag har fortfarande samma inställning till det med apelsinsmak, det föll mig inte alls i smaken, det blev rätt äckligt mot slut-tuggan – däremot det med inslag av pistage till en kopp kaffe..ojoj…mums säger jag bara! Som en kaka till kaffet funkade det kanon..som substitut till choklad funkar det inte alls. Inte för mig iallafall men säkert för någon annan. Mättade gjorde det också men det tycker jag ju att alla bars gör oavsett märke – inget slår deras mörka chokladbar dock…det är en överlägsen vinnare & jag skulle kunna leva på det =D

Idag släppte sambo av mig på gymmet efter att vi mathandlat & det blev 50 minuter på crosstrainern =0 Undras om man kommer att kunna gå i morgon…haha. Blev även att jag cyklade 20 minuter innan jag till slut bussade mig hemåt. Känns redan nått grymt i benen, undrar så hur det kommer att vara i morgon eller i övermorgon. Tur att man är fri från jobb resten av veckan ;o)

Testade nått nytt bar idag. Ingen Xtravaganza-bar utan ett tyskt. Köpte det på Willys bara för att jag skulle få nått i mig innan gymmet & det var riktigt mumsigt. Ett bar är 222 kcal, 3,4 gram protein, 31,4 gram kolhydrater samt 9,2 gram fett. Funkade perfekt innan träningen & man stod sig på det tills man kom hem 1,5 timme senare. Inget man kanske äter varje dag men då & då om man inte hinner med mat, om man ska ta sig nått ‘på vägen’.

Just det ja. När vi ändå är inne på ämnet kalorier. När man gick på helfarten (enbart soppor) så fick man i sig ca 500 kcal på hela dagen & mitt spinningpass på 50 minuter brände bort strax under 600 kcal; kanske inte så konstigt att man håller sin vikt så pass bra som man gör? Även om jag förr inte pallat mer än 15 minuter som max åt gången så har man ju ändå kört 15 minuter x2 eller x3 medans man varit där.