Posts Tagged ‘Invägning’

Andreas tur

Jahapps, hur funkar detta med bloggande ? är det bara att skriva eller.

Hur som så har jag också varit iväg och blivit vägd och mätt idag, det visar sig att även för mig var inte skadan så stor som jag trodde, jag har använt mig av två olika vågar tidigare när jag vägt mig och både dessa har visat fel, jag trodde att jag vägde över 100 kilo (mellan 102 och 105) men det gjorde jag inte, jag vägde nämligen 97.5 kilo och mitt mål är att gå ner till 83 Kg så det är nästan 15 kilo dreas som skall bort.

Även jag har valt att börja med att äta/dricka dessa shaker och sopporna, fast jag var mycket tveksamt inställd till sådant så lyckades vår coach övetala mig om att det är väldigt effektivt och bra, dock så kom jag lindrigare undan än Jessica jag ska bara äta dessa i 4 veckor sedan övergå till normal diet igen. Dom som känner mig vet hur glad jag är i mat förstår säkert också hur tufft detta kommer att bli för mig men om Jessica kan så kan jag också *peppa*

Nu är det nära!

För inte alltför många minuter sen ringde man från Extravaganza och bokade in första mötet! Vet inte till 100 vad som kommer att ske där, dock vet jag att man ska vägas in, samtala om hur ens tankar kring viktminskningen ser ut o hur man vill att ens resa ska bli. Jag vet ju redan vad jag väger. Vet också hur mycket jag vill gå ner. Jag har också redan planerat för hur många dagar i veckan jag ska träna. Funderar på att leva på soppor första månaden för att få ett snabbt resultat på våg/måttband, sen är tanken att jag ska lära mig äta rätt samtidigt som träningen blir en central del i mitt liv. Jag är helt övertygad om att träning o kosten går hand i hand. Att enbart leva på soppor kan inte vara bra. Vad händer sen när man ska äta normal mat? Risken är ju stor att man faller tillbaka i osunda vanor. Så träning + rätt kost = lyckat resultat i långa loppet enligt mig. Ser verkligen fram emot detta =D