Nu sitter den här tanten nyduschad & bubblig efter att hon äntligen kommit in på gymmet! Jag hade ju redan igår bestämt mig för att jag skulle ta mig in dit för en promenad på löpbandet men jag har sovit rätt illa både under natten & under morgonen/förmiddagen så allt hängde ju på vilken tid jag vaknade. I eftermiddag har ju Emilia gymnastik kl.16 & sen ska det fixas med mat, jobbväskan ska packas & sen går jag ju mot bussen redan strax efter kl.19 så gott om tid hade det varit ont om – om jag nu inte hunnit så som jag hann…

Jag klev upp strax innan kl.11 & fixade direkt iordning frukosten bestående av 1 portion havregröt med lite äpplemos samt en skvätt mjölk. Det blev också två knäckemackor med  keso & ägg, ett stort glas vatten & en halv kopp kaffe. Intog detta i köket med laptopen som sällskap & så fort den sista munfull kaffe var svald bytte jag om till träningsstassen & sen satt jag & slappade/smälte maten för att vid middagstid bege mig till gymmet. När jag bytt från uteskor till gympa kände jag mig riktigt taggad men det märktes snabbt att det gått sina månader sen jag var där inne sist! I samma veva som jag körde igång löpbandet insåg jag att jag snällt fick sänka hastigheten =o Summan av min timme på gymmet blev en rask promenad på 3,5km (varav 1km i 5km/h & 2,5km i 6.4km/h) & som avslutning tog jag ett minilöp på 1,5km med hastighet 10km/h & jisses så gott det var…efteråt ;o)

Hade lovat mig själv att börja i light mode med bara detta jag nu fått gjort, men, jag kan ärligt säga att det var svårt att packa ihop sig & gå hem efter att löpbandet stannat! Då hade jag så mycket bubblande adrenalin i kroppen att jag riktigt fick stålsätta mig för att inte gå in i själva gymdelen & det var bannemej inte enkelt. Nu återstår det att se hur tiden räcker till vad gäller i morgon; händer en hel del som gör att jag inte får min normala dos sömn mellan två nattpass, men om jag känner att där finns tid innan jobbnatten så blir det ett nytt besök på gymmet; denna gång skrotdelen…

Att börja dagen med en löprunda (om än en yttepytte) har jag länge sett framför mig men inte riktigt kommit till skott. Dels är jag sällan uppe när det klassas som morgon utan lullar mest ur sängen när dagen kallas förmiddag ;o) Men idag vaknade jag tidigt, först av alla i familjen till & med =0

Låg kvar i sängen & försökte somna om men tänkte; ”Nae, varför?? Ut & rör på fläsket nu när du äntligen är vaken i vettig tid!” & det var precis vad jag gjorde. Blev inte en långrunda men jag är ändå nöjd med min bedrift. Klassar mig fortfarande som nybörjare på detta område & då får det ju bli korta turer här hemmavid. Synd bara att jag inte får in en regelbundenhet i springandet. Blir kanske bättre till hösten?

När jag kom hem från lillrundan började jag fixa till frukosten direkt, jag var snuskigt hungrig & magen kurrade redan innan jag stack hemifrån *ler* men jag kände att jag ville ha löpet avklarat för att sen säcka ihop med min ägg- & grötfrukost här vid köksbordet. Fick minsann käkat i lugn & ro då alla fortfarande sov när jag kom hem. Var faktiskt riktigt skönt att vara ensam uppe för omväxlingsskull..hihi =D

Ägg- & grötfrukost *mums*

God morgon! Lyckades minsann ta mig ur sängen för egen maskin men jag kan ju tala om att det känns i kroppen idag; det gör absolut inget att jag inte kommer iväg på en kvällspromenad…haha ;o) Tanten är som nykokt kola – känner mig alldeles slapp & seg i hela kroppen *fniss*

Sitter uppkrupen i soffan med en kopp kaffe. Frukosten är uppäten sen snart en timme; blev gröt för ovanlighetens skull. Har ännu inte ätit mitt ägg utan tänkte spara på det tills innan vi ska bege oss mot bussen; ska ner på jobb idag för ett medarbetarsamtal. Får bli någon mat på vägen sen efter att vi är klara där. En sub hade varit gott eller en bakad potatis. Mmm…en bakad potatis med ägg, räkor & keso  =D

Nej, om man skulle fixa iordning sig med kläder & sen packa väskan som vi ska ha med oss. Får ha med nån frukt & lite nötter samt ritsaker åt dottern. Behöver ha med lite mutor också, i form av Mariekex ;o)