Posts Tagged ‘Första mötet’
Andreas tur
Jahapps, hur funkar detta med bloggande ? är det bara att skriva eller.
Hur som så har jag också varit iväg och blivit vägd och mätt idag, det visar sig att även för mig var inte skadan så stor som jag trodde, jag har använt mig av två olika vågar tidigare när jag vägt mig och både dessa har visat fel, jag trodde att jag vägde över 100 kilo (mellan 102 och 105) men det gjorde jag inte, jag vägde nämligen 97.5 kilo och mitt mål är att gå ner till 83 Kg så det är nästan 15 kilo dreas som skall bort.
Även jag har valt att börja med att äta/dricka dessa shaker och sopporna, fast jag var mycket tveksamt inställd till sådant så lyckades vår coach övetala mig om att det är väldigt effektivt och bra, dock så kom jag lindrigare undan än Jessica jag ska bara äta dessa i 4 veckor sedan övergå till normal diet igen. Dom som känner mig vet hur glad jag är i mat förstår säkert också hur tufft detta kommer att bli för mig men om Jessica kan så kan jag också *peppa*
Första mötet avklarat, domen har fallit
Trodde jag hade tid hos min viktcoach pÃ¥ Xtravaganza kl.12:30 men när jag klev innanför dörren visade det sig att jag var sen, skulle varit där 12:oo – snacka om mindre bra start va? ;o) Dock blev jag endast 7 minuter sen sÃ¥ vi fick gjort det som skulle göras samt att jag hann fÃ¥ min dom! Även om jag redan hade pejl pÃ¥ de flesta siffror o anade mig till de andra sÃ¥ mÃ¥ste jag säga att jag blev smÃ¥tt glad och förvÃ¥nad när domen föll; den var inte alls vad jag hade väntat mig! Jag hade redan innan sagt att jag hade en 35kg att tappa medans det nu, med facit av mätningen i hand, visade sig att jag ”bara” har 28kg att tappa. 7 kilo mer eller mindre i detta sammanhang kanske kan kvitta men om man skulle kÃ¥nka runt pÃ¥ 7kg strösocker sÃ¥ är det ju en stor skillnad, eller hur *ler*
Innan jag tackade för mig fick jag köpt en veckas mat = totalt 21 pÃ¥sar med shake’s o soppor. Man ska ha i sig tre pÃ¥sar om dagen samt minst 3L vatten (gärna upp till 5L om man kan). Fick även rÃ¥det att dela pÃ¥sarna pÃ¥ hälften sÃ¥ det blir sammanlagt 6 mÃ¥ltider om dagen. Man ska ju ha i sig nÃ¥got ätbart ungefär var fjärde timme och delar man sina pÃ¥sar slipper man den värsta, grymma hungern som är normalt att man upplever första tiden. Det tipset sög jag Ã¥t mig sÃ¥ det kommer jag att köra pÃ¥. TvÃ¥ stora glas vatten innan mÃ¥ltid och tvÃ¥ glas efter tror jag blir en bra grej att köra pÃ¥. Vatten är vatten men är man hungrig sÃ¥ mättar det iofs för stunden men som komplement till maten är jag övertygad om att det funkar. Fick även bokat in oss pÃ¥ första träningspasset; där kommer man att fÃ¥ en personlig snubbe som visar runt. Visar maskinerna, hjälper till med vikter och att lägga upp träningspass. PÃ¥ tisdag i nästa vecka ska vi vara där, bÃ¥de sambo och jag. PÃ¥ mÃ¥ndag är det dags för träff nr.2 och det blir det allra första gruppmötet. 9 veckor har jag framför mig pÃ¥ soppor.
Wish me some luck will ya!? ;o)