Kom aldrig iväg till gymmet trots att det är onsdag & träningsdag; det var föräldramöte borta på skolan så min tid räckte inte till – hade detta varit om tre veckor så hade jag fått mig en gymtimme trots föräldramöte då jag gått till gymmet på 2 minuter istället för, som idag, 20 minuter med buss in till stan. Fatta att jag längtar tills det öppnar! Tänk att kunna träna varje dag, lagom pass åt gången istället för 1,5-2 timmar per gång, tre dagar i veckan. Jag är SÅ taggad både på varjedagträning & soppveckorna! =D

Och på tal om soppveckorna så har jag bestämt mig för att ta tre-fyra veckor med Naturdiet som är samma koncept som Xtravaganza bortsett från att det sistnämnda är hurlöst dyrt i jämförelse med det förstnämnda. En andra skillnad är att man på Naturdiet får i sig fem påsar om dagen medans Xtravaganza är på tre. Kaloriantalet skiljer sig där du får i dig 300 fler på Naturdiet men det bör man ju själv kunna reglera så att man gör en Xtravaganza & kör på tre påsar & på så sätt får ner antalet kalorier till 500. Fast, det där är inget jag tänker engagera mig i nu utan får se hur det blir när det väl är dags att köra mina soppveckor. Det viktiga för mig är att rensa kroppen & få bort sötsuget, inte att rasa mer i vikt.

Vad gäller soppor så har jag inte helt bestämt mig för om jag ska köra på XV’s eller om jag ska testa Naturdiet. Det är ju en rätt stor prisskillnad då XV-soppan kostar 30kr/påse medans den från Naturdiet kostar 9kr/påse. Det som gör att jag tvekar är att jag inte har koll på Naturdiet, om det är något bra & fyller den funktion den ska. Om någon som läser här har erfarenhet av den sistnämnda får man gärna komma med kommentarer, både för- & nackdelar tas dessa tacksamt emot! Tanken med min andra soppomgång är inte att jag ska gå ner en massa i vikt utan tanken är att jag ska rensa ut kroppen på gamla slaggprodukter, få bort sötsuget. Går jag sen ner i vikt är det ju bara ett plus =D

I eftermiddag startar gummans gymnastik & jag kommer att vara en hjälpande hand efter vinterns ledaravhopp. Föreningen är ideell vilket innebär att man är beroende av att föräldrar ställer upp & fick man inte två/tre föräldrar som assistans skulle man inte ha möjlighet att starta gruppen som planerat. Jag kände ju mig smått tvingad att ställa upp så utan att egentligen tänka nämnvärt anmälde jag mitt intresse & idag är det premiär för gymnastiktanten & det kan ju bli spännande…haha ;o)

Har ännu inget hört ang gymmet här ute, kollar mailen flera gånger om dagen…

Minns inte om jag skrivit att man står i startgropen för att öppna upp ännu ett gym med placering här ute där jag bor! Jag har frågat runt uppe på mitt viktcentra men ingen har svar på mina frågor om när det ska öppna, om man kommer att ha möjlighet att träna på bägge ställe eller om man får avsluta medlemsskapet inne i stan & sen lösa ett nytt här ute. Dock kommer det inte att bli fokus på viktminskning som det är på Friskvårdshuset utan man kommer att lägga fokus på träning med PT osv.

När nu mitt nya år startar hade det ultimata varit att få möjlighet att träna här ute. Jag bor precis mitt för träningsanläggningen, tar mig max två minuter att gå. Den närheten hade gjort att jag kunnat träna varje dag! Inte samma intensiva pass som jag kör idag 2-3 dagar i veckan utan kände jag för att ställa mig på Crosstrainern en halvtimme är det inget bök att göra det, krävs heller ingen planering utan där är öppet mellan 06-22 precis som inne i stan. Det tar mig totalt fyra minuter att ta mig dit & sen hem istället för, som idag, ca 30 minuter. Jag hoppas innerligt att man kommer att kunna nyttja bägge ställena eller flytta sitt medlemsskap men mest troligt (med min vanliga otur) kommer väl medlemssumman ligga på ett femtal tusenlappar om året så som det kostade på förra gymmet där =/ Har precis mailat iväg alla mina frågor så vi får se om där kommer nått svar – håll gärna två tummar & tre tår…

Igår lagade vi en smarrig middag, Tacofyllda paprikor, som man lätt kan trixa med för att göra både nyttigare samt onyttigare helt efter eget tycke. Enligt receptet skulle man servera majskolv till men jag inte gillar majs så bytte ut den mot lite ris istället. Funkade bra så jag lägger upp min receptvariant =)

Portionen på tallriken är halv & innehåller ca 400 kcal

Recept för fyra personer

2 röda paprika
500 gr nötfärs
1 gul lök
1 påse Taco kryddmix
1,5 dl riven ost (11%-ig)
4 portioner kokt fullkornsris
1 burk Salsa sås Garlic

Dela & kärna ur paprikorna & lägg dom i en ugnsform. Hacka lök & fräs tillsammans med köttfärsen. Tillsätt kryddmixen (& annan krydda efter smak). Gör enl anvisning på kryddpåsen. Fyll sedan paprikorna med färsen, strö över riven ost & gratinera mitt i ugnen 15-20 minuter. Servera med kokt ris (eller annat tillbehör) ihop med en Salsa & sallad. Man kan trolla, trixa & mixa helt efter egen smak  =D

Egentligen skulle man boka in sig på en ny, enskild träff & fått mätt sig på Tanitavågen. Man gjorde ju en sådan mätning på första träffen + att man gjorde en andra när man gått klart på helfarten & mina siffror hade halverats! Nu vet jag ju att jag gått upp i vikt sen målgången så de siffror jag fått på en mätning idag hade inte alls varit lika bra som den där andra mätningen men jag vet också att jag inte är i närhet av den första heller. På onsdag i nästa vecka är det dags för den absolut sista träffen på Lifetime & efter den är året vi band upp oss på slut. Känns faktiskt en aningens vemodigt men på samma gång känns det som om det är dags att stå helt på egna ben. Fast, helt på egna ben kommer inte jag att stå då jag i veckan som gick omvandlade mitt medlemsskap; jag kommer att fortsätta träna där uppe samt ha möjligheten att köpa soppor även i framtiden. Sambon har väl inte riktigt bestämt sig för vad han ska, tror jag.

Jag däremot har till 150% bestämt mig för att ta ett nytt ryck med sopporna, få bort några få kilo men framförallt få bort suget efter allt det onyttiga som kommit efterhand. Som jag tidigare skrivit trodde jag att jag hade min karaktär bara jag lät bli chipsen, nu vet jag att så inte är fallet utan för min del verkar det vara allt eller inget alls. Lite trist men enligt mig är det ett billigt pris för att få vara smal(are) & trivas med mig själv. Att trivas med mig själv är en känsla jag aldrig helt haft, har väl inte vantrivts heller om jag ska vara ärlig men jag vill aldrig mer tillbaka till hur jag var för ett år sedan, aldrig!

Har suttit & kollat igenom gamla kort, läst om bloggen från start tills idag & jag blir lika full av beundran varje gång. Vilken fantastisk resa man gjort, egentligen. Kan stundtals inte helt förstå att det är mig det handlar om. Känns som om det är någon annan det handlar om, någon annans liv…

Nu när det här året har gått känns det lite som att det vore på sin plats med en sammanfattning. Har plockat fram ett urval bilder från mitt gångna år & tycker väl att dom talar för sig själv. Men..än är inte resan klar, den är något som (för min del) kommer att pågå under lång tid framöver. Jag kommer, mest troligt, att få kämpa med vikten ett bra tag framöver..aldrig kunna slappna av. Vem vet, kanske resten av livet. Jag hoppas ju inte att det ska behöva vara så men om det är vad som krävs so be it…!

När jag hade sprungit klart & var på väg att torka av maskinen för att gå vidare till vikterna så fick jag bara för mig att ställa mig på löpbandet igen med funderingen ”undras om jag klarar att springa mig 5km?”. Hann inte mer än tänka tanken på att iallafall testa, sen startade jag åter löpbandet & jodå, jag pallade fanimej springa den där halvmilen utan att stanna eller sakta ner på takten =0 5km på ca 35min blev det. Jag brände runt 380 kalorier. På rundan innan minns jag inte heller exakt hur många kalorier jag brände men vet att det låg nånstans runt 250. När löppasset var slut torkade jag av maskinerna för att sen stretcha. Blev sen inte många minuter över tills jag skulle hämtas upp av sambon då vi skulle på middag hos svärföräldrarna. Får man säga att man är sanslöst nöjd med & stolt över sig själv? För det är precis vad jag är, kan fortfarande inte fatta att jag klarade av att springa den där halvmilen! Och visst låter det som bra mycket längre med en halv mil än 5 km? *fniss*

Sitter nere i fåtöljen & funderar på vad jag ska stoppa i munnen innan det är dags för mig att bege mig in till stan för en timme på gymmet. Har fortfarande kvar av VV-soppan jag kokade ihop, kanske ska man ta sig en skål sådan med två knäcke? Eller man ska köra på ett hackat ägg med keso? Vi ska på middag hem till mina svärföräldrar vid 17-tiden så efter träningen blir det ett äpple. Det bör ju räcka då jag kommer att hämtas av sambo vid 16:30 ca. Brukar bli mat nästan direkt vi kommer fram =)

Skulle egentligen behöva masa mig upp på gymmet i morgon också för en timme eller två. På kvällsingen ska jag hem till min barndomsvän W för käk & vin – känner jag oss rätt så hade jag behövt träna hela förmiddagen för att balansera in- & utbanken ;o) Ser SÅ fram emot kvällen…!