En resedagbok på väg mot ett hälsosammare liv!

Redan igår funderade jag på om jag skulle ge mig iväg på en nätt joggingrunda som nu på morgonen. Såg framför mig hur jag begav mig iväg med dottern som sällskap på sin cykel & då vi kom upp i vettig tid idag var det precis vad jag gjorde! Blev ju ingen runda i hastigt tempo utan mer en runda med intervaller; gå raskt ,jogga lätt & springa snabbt. Blev även en hel del stopp längs vägen då Emilia fick stanna & starta om. Hon har precis lärt sig cykla utan stödhjul så det går ju svajigt & sådär men det får man ju ta. Det var gott att komma iväg & detta gör jag gärna om, tror även gumms hade skoj. Ingen smickrande tid dock =D