Vad händer just nu
  • Pain is nice! #tr ¤ningsvärk 2 weeks ago
  • Ömma ben! #tr ¤ningsvärk 2011-09-05
  • Ännu en timmes #hemmatr ¤ning med "Your shape fitness evolved" - man kan inte annat än älska #kinect =D 2011-09-05
  • Ett besök in pÃ¥ gymmet resulterade i en mil pÃ¥ gÃ¥bandet =D 2011-07-14
  • 10,12 km blev kvällspromenaden med grannfruan. Tiden 1:34:43 fÃ¥r man vara nöjd med =) 2011-07-10
  • More updates...

Posting tweet...

Facebook



Forgot?
Registrera
Räkna ut ditt BMI



Check your Body Mass Index »

Bättre sent än aldrig?

Fick en direkt order av min syster innan ikväll ang att mäta kroppsmåtten & sen uppdatera min resultatsida här i bloggen & nu har jag lytt henne =P För den som inte pallar gå in på sidan & scrolla ner kommer måtten här + totalt tappade cm inom parantes:

Överarm: 29,5 cm ( -10 cm)
Midja: 83,5 cm ( -21,5 cm)
Höft: 95 cm ( -26,5 cm)
LÃ¥r: 57 cm ( -17,5 cm)

Kan man vara nÃ¥got annat än nöjd?? Vad gäller vikten sÃ¥ väger jag nu 67,7 kg & dÃ¥ jag skrev in mig vägde jag 93,2 kg & där har jag tappat hela 25,5 kg & nu Ã¥terstÃ¥r ”bara” 2,7 kg sen gÃ¥r jag i mÃ¥l, viktmässigt. Det slutgiltliga mÃ¥let ligger ca ett Ã¥r fram i tiden; det är den tid det tar för hjärna & kropp att ställa om helt till det nya livet & de nya vanorna & först när det Ã¥ret har gÃ¥tt vet jag om jag lyckats med min resa..dvs att hÃ¥lla vikten nere! FÃ¥r hoppas att det Ã¥ret flyter pÃ¥ lika smidigt som det gjort hittills =D

GOD JUL önskar jag er alla…kämpa pÃ¥, motstÃ¥ frestelser & OM du nu unnar dig nÃ¥got sÃ¥ njuuut! Ha inte dÃ¥ligt samvete, det gör inget gott. Själv ska jag njuta av  köttbulle, prinskorv, skinka & Jansson! =)

One Response to “Bättre sent än aldrig?”

  • Marie skriver:

    Du e såååå j-vla duktig och du förtjänar att njuta av god julmat Kram

Leave a Reply

Blandat
Arkiv
Statistik
Besök idag: 73
Totalt antal: 3115
© - 2010 Viktresa.se | Hosting av VOOX Webbhotell