En resedagbok på väg mot ett hälsosammare liv!

Igår var vi på vårt sista gruppmöte uppe på Xtravaganza. Nu är våra 12 veckor förbi & deras Lifetime tar vid. V.47 är det inbokat ett enskilt möte & då ska man få se kortet som togs av en på inskrivningsdagen. Man ska även ställa sig på Tanitavågen & göra en ny fett- & muskelmätning. Ska bli skoj & se hur mycket man tappat jämfört med första vägningen. Vet inte vart jag har den lappen dock, får leta =)

Jag har idag 9kg kvar tills jag nÃ¥tt mÃ¥lvikten jag satt, dvs 65kg. Min tanke är att jag ska köra pÃ¥ med sopporna hela november ocksÃ¥ & börja upptrappningen den 1/12. Det där med att börja äta igen ser jag fram emot med blandade känslor. Att leva pÃ¥ sopporna är enkelt, smidigt & inget direkt planerande behövs. Under sopptiden har jag inte känt nÃ¥gon hunger eller sug efter nÃ¥got, men när man väl börjar tugga…vad händer dÃ¥? Är rädd för att tuggandet ska trigga igÃ¥ng den gamla Jessica. Jessica som hela tiden stoppade nÃ¥tt i munnen & oftast dÃ¥ inte mat utan annat onyttigt skit. Det är med ätandet som den verkliga resan börjar, detta med soppor har ju varit busenkelt. Är även ‘rädd’ för att man ska tappa suget efter träningen, att man ska soffa till sig. Är kass pÃ¥ att komma iväg pÃ¥ promenader & har sagt länge att jag ska börja springa. Kanske ska man ge sig ut pÃ¥ en runda ikväll om killarna vill/kan kika pÃ¥ sin syster?

Var iväg pÃ¥ gymmet bÃ¥de i fredags & igÃ¥r. SÃ… skönt att äntligen ha kommit igÃ¥ng med det igen efter nästan tvÃ¥ veckors uppehÃ¥ll. Onsdag igen i morgon & ännu ett pass hägrar. Jag gillar att vara pÃ¥ gymmet & svettas, sÃ¥ mycket roligare än att bara vara ute & promenera. Och pÃ¥ tal om promenad! I lördags fick jag mig verkligen en ofrivillig morgonpromenix…haha. Fast, medans man traskade där i ösregnet var man allt annat än road kan jag lova ;o) Dock är jag sjukt nöjd med promenaden =D

2 Responses to “TISDAGSTANKAR”