En resedagbok på väg mot ett hälsosammare liv!

Jag kom iväg till gymmet igår! Blev inte de där två timmarna som jag först hade tänkt mig men inte långt ifrån. Fick tokcyklat 30 minuter, 15 minuter på crosstrainern & sammanlagt blev det 55 minuter styrketräning. Hann till & med gotta mig i massagestolen innan det var dags att gå mot bussen för färd ner mot jobb. Känns en del i kroppen idag, ömmar lite här & var. La till två nya maskiner igår också =)

Hade ju tänkt gÃ¥ en promenix i morse men jag fick ju inte sovit nÃ¥tt under hela gÃ¥rdagen sÃ¥ när jag gick av mitt nattpass i morse var jag helt finito; kände mig smÃ¥tt berusad & hemresan var skitdryg & jag hade svÃ¥rt att hÃ¥lla mig vaken. Tur jag hade flyt med bussarna *ler* När jag kom hem satt jag inte framför datorn som jag annars brukar göra utan jag stöp i säng & slocknade pÃ¥ ett par sekunder & sen har jag sovit non stop mellan 8:15- 16:oo …snacka om tröttfis =D En jobbnatt avklarad, tvÃ¥ kvar!