MÃ¥ttdags
Torsdag idag & det innebär fram med måttbandet. Fick mätt hyddan för en stund sen & wow säger jag bara! Tappat 10 cm i midjemått samt 9,5 om höfterna sen start. Jag ser det ju på siffrorna men har svårt att ta det till mig. Fick sätta måttbandet på startmåtten för att verkligen förstå. Jag känner mig nöjd, glad & full av motivation att fortsätta resan. Dock är jag något besviken på att lårmåttet segar sig neråt. Tror jag får lägga till en eller två maskiner på gymmet i morgon + att jag får bruka allvar med benjobbet här hemma. Vill ju minska runt om i jämn takt, annars kommer jag snart att se ut som ett päron ju ;o)
- Gör en OLW o dela med dig av det goda ;-)
Recommend on Facebook- Tweet about it
- Subscribe to the comments on this post
- Bookmark in Browser
- Tell a friend
Grattis gumman! Fanken vad bra jobbat!
Attans vad du rasar alltså, skit duktigt ju
det där måttbandet som jag fick av dig smälde jag sönder redan på kvällen SUCK kan man bli mer trött på sig själv 
kan inte ens skylla på att det var Lowa som lekte med det för det hann hon aldrig 
Tack tjejer!
Marie, vill du jag ska kolla om dom har så man kan köpa där o vad det kostar?
Skitbra!! *stolt*
Men du, det spelar ingen roll vad du gör. Du kan inte punktförbränna. Även om du tränar benen så stärker du musklerna UNDER fettet, minskar inte i omfång pga det. Tänk på att inte träna för mkt på de breda musklerna på benen