En resedagbok på väg mot ett hälsosammare liv!

Bilden visar en relativt nytränad tant i bilen pÃ¥ väg mot BÃ¥rslöv o dotterhämt. Jag var (och är) mycket piggare än jag ser ut…hehe…men visst 17 var man finito efter passet men jag kände mig  SÃ… upprymd! =)

Hade ju tid till 18:30 och var där i så pass god tid att vi hann fixa med passerkort. Kommer man innan kl.10 så kommer man inte in utan ett då personalen inte börjar förrens då. Gymmet i sig öppnar ju redan kl.06:oo och för mig som kommer att träna morgnar runt 8-snåret behövs ju ett kort så jag kommer in ;o)

Genomgången av maskinerna o våra träningsprogram var fixat inom 30 minuter. På den tiden hade vi haft en snabbuppvärmning samt testat var maskin i en omgång. När vår genomgång var över bestämde vi oss för att fortsätta ytterligare en halvtimme så det blev en omgång till på maskinerna och sen avslutades med 20 minuter på motionscykel. Lagom att börja så och jag ser redan fram emot nästa träningspass =D
//Jessica