Archive for juli, 2009
Nu är det nära!
För inte alltför många minuter sen ringde man från Extravaganza och bokade in första mötet! Vet inte till 100 vad som kommer att ske där, dock vet jag att man ska vägas in, samtala om hur ens tankar kring viktminskningen ser ut o hur man vill att ens resa ska bli. Jag vet ju redan vad jag väger. Vet också hur mycket jag vill gå ner. Jag har också redan planerat för hur många dagar i veckan jag ska träna. Funderar på att leva på soppor första månaden för att få ett snabbt resultat på våg/måttband, sen är tanken att jag ska lära mig äta rätt samtidigt som träningen blir en central del i mitt liv. Jag är helt övertygad om att träning o kosten går hand i hand. Att enbart leva på soppor kan inte vara bra. Vad händer sen när man ska äta normal mat? Risken är ju stor att man faller tillbaka i osunda vanor. Så träning + rätt kost = lyckat resultat i långa loppet enligt mig. Ser verkligen fram emot detta =D
Uppbyggnad!
Kan ju inte direkt skriva att renovering pågår då viktminskningskursen hos Xtravaganza inte drar igång förrens v.33 utan det första inlägget får heta uppbyggnad; vi bygger upp bloggen sakta men säkert så den ska stå klar att användas i samma veva som vår resa mot det nya livet påbörjas!
Jag ser verkligen fram emot den där resan. Så perfekt att kursen drar igång veckan efter att semestern är slut och den långa, trista hösten tar sin början. Ska bli gott att komma igång med träning igen. Är ett bra tag sen sist. Tre dagar i veckan ska det tränas och de flesta pass kommer inte att påverka min tid med barnen eftersom jag kommer att sköta den biten på morgnarna efter jag gått av mina nattpass. Är jag däremot ledig får det bli träning tillsammans med sambo på kvällstid men det kommer att ske så pass sällan eftersom jag jobbar de flesta nätter i anslutning till måndagar, onsdagar och fredagar = dessa ska bli mina fasta träningsdagar *LER*
Tanken med den här bloggen/dagboken är att vi (både sambo o jag) ska skriva ner mot- och medgångar. Vi ska kunna vråla ut framsteg, lyckorus och även kladda ner tankar, funderingar o andra känslor som dyker upp under resans gång. Att få framstegen på pränt så man kan gå tillbaka och titta på dåtiden. Förutom allt detta kommer det att föras dagbok över antal -kg och -cm, iallafall för min del och kanske kan det bli så att den här bloggen blir en inspiration för någon annan? En annan sak också; om man gör denna resa så offentlig får man vänner o familjs ögon på sig på ett helt annat sätt och då brukar det ju vara så att motivationen håller i sig bättre. Jag kommer även att lägga upp en hel del (obehagliga) kort på mig själv under resans gång, just för att man ska SE att det sker saker! Dock får man inte se liknande bilder på sambohjärtat om jag känner honom rätt ;o)